بی خیال باشیم :» زنان خوش‌بین بیش‌تر از سایرین عمر می‌کنند

زنان خوش‌بین بیش‌تر از سایرین عمر می‌کنند

‌
  ‌‌

تعداد زیادی از شواهد حاکی از آن است که تداوم افکار منفی برای سلامتی افراد مضر است

براساس نتایج یک مطالعه بزرگ در آمریکا، زنان خوش بین در معرض خطر کم‌تر بروز بیماری‌های قلبی و مرگ هستند.

به گزارش ایسنا، نتایج این مطالعه که بر روی نزدیک به صد هزار زن صورت گرفته است در نشریه«Circulation» منتشر شد. بر اساس این نتایج، افراد بدبین، فشار خون و کلسترول خون بالاتری نسبت به سایرین دارند.

به علاوه در طول بازه‌ی زمانی 8 ساله این مطالعه، زنان خوش بین 9 درصد کم‌تر از سایرین در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و 14 درصد کم‌تر در معرض مرگ ناشی از علل مختلف قرار داشتند. یکی از علل احتمالی این تفاوت می‌تواند توانایی بالاتر خوش بین‌ها در کنار آمدن با مشکلات و مقابله با آن‌ها باشد؛ به‌طور مثال آن‌ها در صورت بیمار شدن بهتر از دیگران از خودشان مراقبت می‌کنند.

در این جمعیت مورد مطالعه به طور کلی زنان خوش بین بیشتر از بدبین‌ها ورزش می‌کردند و لاغرتر از آنها بودند.

دکتر «هیلاری تیندل»، سرپرست این گروه تحقیقاتی معتقد است: تعداد زیادی از شواهد حاکی از آن است که تداوم افکار منفی برای سلامتی افراد مضر است.